[ラン]一週間越しの北京地下鉄8号線攻略

先週勘違いのため途中断念した北京地下鉄8号線ラン、この日は無事完走。

帰宅後に食卓の上に置いてあったフレンチトーストの山盛りを食べてしまい、3時間使って減量した体重を一気に戻してしまう。

【ラン記録】
走行距離:29.19km
走行時間:3時間03分10秒(オートストップなし)
気温:14℃~28℃
AQI:80くらい

ガーミン記録

スタート地点の南鑼鼓巷駅

スタートは遅めの5時前。ほぼ夜明けと同じタイミング。

鼓楼に延びる道。

什刹海駅

鼓楼

鼓楼大街駅

安徳里北街駅

安華橋駅

北土城駅

奥体中心駅

鳥の巣とキューブ

奥林匹克公園駅

森林公園南門駅

オリンピック公園

五輪タワーとキューブ

林萃橋駅

永泰荘駅

西小口駅

育新駅

霍営駅

回龍観東大街駅

平西府駅

育知路駅

朱辛荘駅。ゴール!

8時過ぎに到着。ここから地下鉄とレンタルバイクで一時間以上かけて帰宅。