アフリカ [ガーナ]ガーナの代表料理「フーフー」 蒸かしたプランテインやキャッサバを杵でついて、ココナッツスープやトマトスープと一緒に食べるガーナの代表料理「フーフー(Fufu)」、夏休みの子供たちと一緒に料理。 ガーナ製のインスタントフーフー(粉末をお湯でもどすタイプのフーフー)、本場ガ... 2018.07.28 アフリカ