2017-06-17

タイムにこだわっていた頃は多摩川の河川敷でインターバル走や坂道ダッシュ、ビルドアップをしていた。北京に来て以来、殆どこれらの練習をすることがなくなった。「年齢」「空気」「練習場所」「練習時間」と便利な言い訳はいくらでも思いつく。今回も写真を...