「 1.運動系 」一覧

古い街並みと新しい地域、そして猛スピードで変化する北京の街を楽しむために始めた北京観光ラン。ペースはゆっくり目（LSD, Long Slow Distance）、途中の信号や交通ルールを必ず守ることを...

2018年の除夕（春節前日）、益々の中日友好の発展を願い北京市内を走る。次は東京で「日中友好」を描く。 ※死ぬまでにやる100リストNo.139 北京に「中日友好」、東京に「日中友好」のGPS...

一年で最も寒い日（大寒の日）に、北京のランニング仲間と企画をたて「寒中ラン（北京九門ラン）」を決行。 暦通りに季節が移り替わる北京の四季とはいえ、今年の北京の冬は暖冬の異常気象。氷点下にもならず...

地下鉄や環状線を走り切ってしまったことから、行っていない北京のジョギングコースは「北京世界遺産ラン」くらいしか残っていない。ただ北京世界遺産ランは60キロ近くあり、年始から全くジョギングしていない重い...

北京にはいくつかの中国と日本の友好関係を示す施設が存在する。その一部で北京の東北部にある施設をめぐるマラニックを完走。 【走行距離】13.01km（GPS不調） 【走行時間】1時間25分34秒...

死ぬまでにやること100リストNo.134「河北省涿州东京都颐和城ゴルフ場で10年に一度プレー」、40代のプレー達成（継続中） 2013年9月にマグレで達成したホールインワン、この事故？のあった...

中国には国家重点大学として100校程度が指定されている。現在北京には25校も重点大学があり、そのほとんどが北京北西の五道口地区と呼ばれる地区に集中している。 PM2.5が悪くなるとして「オレンジ...

【国慶節2017課題2】北京五環路一周ラン Distance:120.49km Time:19hours 7min 50sec (inc. rest and meal) Whether:Fi...

My 4th Completion of Beijing Marathon 2017 followed by 2013, 2015, and 2016 (in 2014, cheered on sid...

北京国際トライアスロン完走/Beijing International Triathlon completion 2014年の同大会に参加して以来となるトライアスロン（オリンピックディスタンス）...

万里の長城日本事務局の重松さんと北京九門・五壇を走る。 重松さんのレポート（月間走行距離なんて知りません） ライターをされている重松さんの文章、さすがです。 ...

去年の夏に一号線から始めた早朝地下鉄観光ラン。約一年かけて全19路線（369駅）をジョグで走り切った。走力がないので基本はLSD(Long Slow Distance)のペース。休日の早朝にタクシーで...

【ラン記録】 走行距離：23.03km（表示距離23.3km） 走行時間：2時間26分07秒（オートストップなし） 天気：曇り 気温：23℃～27℃ AQI:40くらい 地下鉄大興線。...

【ラン記録】 走行距離：9.03km（青島駅～延安三路駅） 走行時間：1時間17分00秒（オートストップなし） 天気：曇り 気温：26℃くらい AQI:50くらい 青島家族旅行に合わせ...