はまゆう

ラン

[ラン]マラソン大会100レースに出場達成(死ぬまでにやる100リストNo.27)

10年前、オーストラリア駐在で激増した体重を減らすために始めたジョギング。そしてふらっと参加した月例川崎マラソン(10km)から始まったマラソン大会参戦。今日は100レース目に当たる月例川崎マラソン(5km)。 この10年間、フルマラソンや...
ラン

[ラン]東京タワー階段競走

第8回東京タワー階段競走 4分27秒10 60年前に建造された東京タワー、5分で走り終わる500段ということで、完全に舐めていた。最初の100段で脚が動かなくなり、200段で息があがり、300段で手すりなしで登れなくなる。更にレース直後に咳...
各国料理

[つぶやき]次男の演奏会、ご褒美は羊肉串と時刻表

次男のエレクトーンの演奏会、素人の私が聞いても間違いが少なく上手く弾いていた。普段と異なる環境の中、キチンと結果を残した。本番に強いタイプかもしれない。 頑張った次男のリクエスト(と私の強い希望)で演奏会後に蒲田の串屋へヤンローチュアン(羊...
ルービックキューブ

[キューブ]令和記念大会2019

令和記念大会2019 令和に入って日本で最初の公式大会(令和記念大会2019)に参加。3x3x3, 4x4x4, 目隠し、スキューブと出場種目を欲張りすぎたことに加えて、大会運営スタッフの仕事もしていたため結果は低調(言い訳)。 <令和大会...
47都道府県酒

[47都道府県酒]知人宅で美味しい日本酒を沢山いただく

友人のツテで林業をされているお宅でのホームパーティーに参加させていただき、スパークリング系の日本酒をいただきました。 千葉 醍醐の泡東京 田むら(純米吟醸)京都 月の桂(本醸造大極上中汲にごり酒)島根 死神 【達成済47都道府県酒(4/47...
ボーリング

[ボーリング/世界の料理]久しぶりのボーリング、面白かったので100リストへ

興味もコダワリも全くないボーリング、懇親目的のイベントを開催すべく、下見を兼ねてボーリングへ。 ボールを曲げることも、早い球を投げることもできない素人平均以下の実力。とは言え、やってみると意外と面白い。ということで、死ぬまでやる100リスト...
アフリカ

[世界の料理]第一弾はアフリカ料理(ガーナ、コートジボアール、ナイジェリア、マリ)

令和になって設定した「各国の料理を食べる」(死ぬまで100リストNo.169)、第一弾は浜松町のカラバッシュ。東京でアフリカ料理を食べる、ということになると必ず選択肢に入る店。東京に上京して以来、何度も来ている。 この日は小中学校時代の同級...
ラン

[ラン]3度目の東京柴又100k完走

2013  13:28:502014-2017 海外駐在のため不参加2018 13:46:16 2019 13:27:51 多くはないが沿道の声援や私設エイド、そしてボランティアさんの熱心なサポートがとってもありがたい素晴らしい大会。 昨年...
ゴルフ

[ゴルフ]そろそろゴルフ引退

【日程】2019年5月12日(日)【場所】南総カントリー倶楽部、6,765Y【天候】曇り、弱風、10~15℃【グロス順位】4位/4人中【スコア】102 (OUT49, IN 53)[バーディ]0[パー]3[ボギー]3[ダブルボギー]8[トリ...
47都道府県駅弁

[死ぬまで100]三田線ラン&47都道府県弁当(栃木)

● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」(達成途上、2路線目/全13路線 )  都営地下鉄三田線 26.62 km 3時間15分41秒(オートストップON) 992カロリー(おにぎり5.5個分) 晴れ、17℃...
47都道府県駅弁

[死ぬまで100]南北線ラン&47都道府県弁当(富山)

● 死ぬまでにやる100リストNo.172「東京の地下鉄全線の沿線走破」(達成途上、1路線目/全13路線 )  東京メトロ南北線 20.75 km 2時間13分47秒(オートストップON) 1,112カロリー(おにぎり6.1個分) 晴れ、1...
ラン

[死ぬまで100]令和になって新目標を追加

新元号を記念して「死ぬまでにやる100リスト」に新目標を追加。 ●世界中の料理を食べる(No.169)外務省外国公館リストに掲載されている国(2019/05時点で126ヵ国)の料理を食べる。相当意識しないと達成は難しそう。ライフワークになり...
47都道府県駅弁

[死ぬまで100]環状一号線~環状八号線を走る&47都道府県弁当(福島)

●死ぬまでにやる100リストNo.156 「環状一号~環状八号を走る」達成! 環状七号線(環七、8線目/全8線コンプリート) 54.82km 6時間16分00秒(オートストップON) 2,960カロリー(おにぎり16.4個分) 晴れ時々雨、...
47都道府県駅弁

[死ぬまで100]環状五号線ラン&47都道府県弁当(静岡)

●死ぬまでにやる100リストNo.156 「環状一号~環状八号を走る」 環状四号線(7線目/全8線) 18.84km 2時間06分07秒(オートストップ有) 1,106カロリー 晴れ、15℃くらい●死ぬまでにやる100リストNo.149「4...
ゴルフ

[ゴルフ]小技が全く冴えず(柿の木台ゴルフコース)

【日程】2019年4月20日(土)【場所】柿の木台ゴルフコース、6,154Y【天候】快晴、弱風、10~15℃ 【グロス順位】5位/26人中【副賞】ドラコン×1【スコア】93 (OUT48, IN 45)[バーディ]0[パー]2[ボギー]11...
Networking

[死ぬまで100]47都道府県の方とLINEを交換する

47都道府県出身の方とLineを交換する(死ぬまでにやる100リストNo.150) 中国から日本に帰国してから約1年。沢山の方に好くしていただき家族ともども無事過ごすことができた。この1年で新しい出会いも多々あった。 中国で暮らしている時、...
47都道府県駅弁

[死ぬまで100]環状二号線ラン&47都道府県弁当(青森)

●死ぬまでにやる100リストNo.156 「環状一号~環状八号を走る」 環状四号線(6線目/全8線) 15.84km 1時間44分18秒(オートストップ有) 908カロリー(おにぎり5個分)●死ぬまでにやる100リストNo.149「47都道...
TOEIC(R)/英語学習

[TOEIC]相変わらずREADINGパートの集中力が続かない

第238回TOEIC(R)Listening&Reading Test(2019/3/10)LISTENING 495/495READING 470/495TOTAL 965/990 先月のTOEIC(R)は965/990点。READING...
ソフトテニス

[ソフトテニス]第72回平成31年度春季区民スポーツソフトテニス大会

平成31年度春季大田区区民スポーツソフトテニス大会に、待兼會(大阪大学体育会ソフトテニスOB会)所属で出場(個人戦、男子35の部)。小学校から大学院までやっていたソフトテニス、会心の打球のイメージは忘れようにも忘れられない一方で、身体は全く...
Networking

[ネットワーキング]東京マラソンボランティア仲間と交流会!

先月開催された東京マラソン、 同じエリアを担当していたボランティアの方々との交流会。ボランティアという共通項以外バックグラウンドの異なる方々との刺激的な会話、美味しいフレンチとワイン、最高に楽しい夜でした。素晴らしい出会いができたことに感謝...
47都道府県駅弁

[死ぬまで100]環状四号線ラン&47都道府県弁当(北海道、山形、宮城、茨城、鹿児島)

●死ぬまでにやる100リストNo.156 「環状一号~環状八号を走る」 環状四号線(5線目/全8線) 28.30km 3時間10分20秒(オートストップ有) 38,412歩 2,641カロリー(おにぎり15個分)●死ぬまでにやる100リスト...
47都道府県駅弁

[死ぬまで100]環状三号線ラン&47都道府県弁当(岩手平泉うにごはん)

●死ぬまでにやる100リストNo.156 「環状一号~環状八号を走る」 環状三号線(4線目/全8線) 25.12km  2時間50分26秒(オートストップ有) 32,884歩 ●死ぬまでにやる100リストNo.149「47都道府県の駅弁を食...
ラン

[ラン]環六ラン完走(死ぬまでにやる100リストNo.156「環一~環八ラン完走」達成途上)

環六(東京都道317号環状六号線、山手通り)ラン、幅の広い歩道と自転車道の区間が長く、とても快適にジョギングすることができた。 ほぼ真北に真っすぐ走っていたが、「品川区→目黒区→渋谷区→新宿区→渋谷区→中野区→新宿区→豊島区→板橋区」と面白...
ルービックキューブ

[死ぬまで100追加]100日連続キューブ目隠し(死ぬまでやる100リストNo.166)

ビジュアル的にインパクトがあり、いろいろな方から「キューブの目隠しテレビで見た。やってみて。」と言われる機会が多い。加えて最近のキューブ界隈では目隠しが流行っている。 目隠し競技は、他のキューブ種目よりも忘れるスピードが速い。2, 3日やら...
食事

[死ぬまで100]いきなりステーキプラチナカード獲得の目標設定(56回 10万円 9年)

糖質制限ダイエットのため通い始めたいきなりステーキ。半年間かけてゴールド会員(肉マイレージ3キロ)に昇格。次回からは無料の黒烏龍茶をオーダーできる。 かなり高額な食事となるので、ゴールド会員を区切りに通うのをやめようかと思っていた。しかし周...
「北京」レストラン

[北京レストラン]老北京(横浜中華街)

2019年節分の夜、Googleで見つけた横浜中華街山下町の「北京」という店に行ってみると営業をしていない。途方に暮れて中華街を家族で歩いていると、子供たちが偶然「老北京」という店を発見する。Googleにも載っていない店(少なくとも検索上...
Networking

[死ぬまで100リスト]異業種交流会を主催(死ぬまでにやる100リストNo.163達成)

死ぬまでにやる100リストNo.163「異業種交流会を主催」 世の中には自分とは全く異なる経歴を持つ魅力的な方々が沢山いる。 自分の経験や世界観がちっぽけなものだと気づかされることも多い。そんな方々と同様のことをしようとすると人生を10回以...
センター試験

センター試験 2019(死ぬまでにやる100リストNo.137)

死ぬまでにやる100リストNo.137「毎年センター試験に挑戦(英数国、中国語)」(2019年達成、継続中) 国語 97/200点(平均117.78点)英語リスニング 50/50点(平均31.92点)英語 194/200点(平均125.54...
マンガ

[まんが]青年海外協力隊参加の答え合わせ9~14(活動編1)

※20年以上前のことを思い出しながら執筆していますので、不正確な情報や現在と合わない情報が含まれている可能性があることにご注意ください。 ←青年海外協力隊回顧録1(赴任前編)へ 9. Flight to Ghana 同時期にガーナに赴任する...
47都道府県駅弁

[ラン&駅弁]東京六大学ラン&環一ラン&鳥取駅弁

年の瀬&正月の暴飲暴食で激増した体重を減らすために東京六大学を巡るランを決行(死ぬまでにやる100リストNo.161達成)。18キロ・2時間足らずで終わってしまい全く体重に影響がなさそうだったので東京駅に移動して環状一号線ラン(死ぬまでにや...